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  • 女人浴后黄金十分钟,让滋润进行到底

    2016-12-21 10:51:52 发布  作者:

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  • 3分钟搞定肩颈和胸部

    在冬季,身体的肌肤容易因为缺少水分而弹性差并产生皱纹。最重要的就是缓解久坐造成的颈部紧张感。先将润肤霜涂在手掌,然后从耳朵下方开始,沿着颈部向锁骨滑动,力度不要太大,主要以放松为主,然后顺势向胸部按摩,让胸部和颈部得到彻底滋润。


    中间3分钟给胳膊和腰臀

    虽然冬季不露小蛮腰,但是腰间的滋润也要注意。其实在腰身和臀部,一旦过度干燥、起屑就会在身体大幅度运动时有皮肤被撕扯的痛感,所以滋润时也要轻轻弯腰、扭动,让皮肤间的纹路都打开,尽情吸收油分,足量且全面,要不然等到夏天,还怎么露出迷人小蛮腰!


    然后3分钟双腿按摩起来

    如果不想脱裤子时看到漫天的“雪花”,那就涂涂按按勤奋起来。尤其在小腿肚这种有肌肉的位置可以稍稍加重手力,左右两手一起沿着大小腿经络进行涂抹。白天经常站着的人,更要注意小腿的滋润按摩,但注意不需要用太大的力度,不然会在皮肤上留下印记。


    最后一分钟深度滋润足部

    留下一分钟好好犒劳一下脚丫吧,天气寒冷也是美足的大好时机。从脚尖开始直到脚跟,开始涂抹润足霜,力量以达到酸胀感觉为宜,一分钟内应该可以按压30次以上。



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